kübraafterZE- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя kübraafterZE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Doğum sonrası başlangıç kilosu. Hadi bakalım

83 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

1750 ккал

Жир: 88,40г | Белк: 42,55г | Углев: 204,59г. Завтрак: Kuru Kayısı, Hurma, Birşah Yarım Yağlı Süt. Обед: Elma, Wefood Siyah Chia, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: Nohutlu Pilav, Patates Graten, Çoban Salatası, Kuzu Eti. Перекус/Другое: Çilekli Dondurma, Lokma Tatlısı, Sütaş Süzme Peynir, Pide Ekmeği, Vince Sütlü Çikolata, Ülker Çokokrem Fındık Ezmesi , Uno Kepekli Grissini. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Bende 16 kilo aldım doğumla birlikte😀

07 май 21 написано членом: uswindy

20 kg😒

07 май 21 написано членом: kübraafterZE

Olsun verilir bebişler için değer bence 😄

07 май 21 написано членом: uswindy

İnşallah 🥰😇

07 май 21 написано членом: kübraafterZE


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kübraafterZE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kübraafterZE- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

kübraafterZE-Изменение Веса