Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrollo666
Журнал
05 май 21
chrollo666- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя chrollo666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
最近因為上課需要,在思考要不要入手iPad ,但因為手機是android系統,在猶豫中(っ´ω`c)
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
2185 ккал
Жир: 121,86г | Белк: 78,73г | Углев: 188,18г.
Завтрак:
統一(7-11) 巧克力派司 Chocolate Pastry, 萊爾富 hi café 大杯冰美式.
Обед:
高麗菜, 青花菜, 水煮蛋, 板腱牛(食藥署).
Ужин:
統一 科學麵, 水煮蛋, 喜年來 紅麴薄餅, 黑熊 五糧能量玄米捲.
Перекус/Другое:
宏亞食品 新貴派大格酥(焙烤花生口味), 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖, SoZoll 達仁法式鬆餅, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrollo666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю