МарияСаян- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя МарияСаян | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

898 ккал

Жир: 33,47г | Белк: 55,04г | Углев: 92,06г. Завтрак: Мороженое, Блины, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Обед: Ашан Сухарики Ржаные, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Шашлык из Свинины, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ветчина Куриная, Рис Вареный. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарияСаян-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарияСаян- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

МарияСаян-Изменение Веса