Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanpi18
Журнал
04 май 21
sanpi18- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя sanpi18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vaya parece ser que si empieza a dar resultado!!
Vestida, después de haber desayunado y con la q hacía meses q no me visitaba 👏🏻👏🏻👏🏻
74 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1208 ккал
Жир: 52,85г | Белк: 99,70г | Углев: 79,08г.
Завтрак:
Hacendado Anacardo Natural, Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Mercadona Claras de Huevo.
Обед:
Hacendado Gelatina Fresa 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Zanahoria, Pepino, Lomo de Cerdo , Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno, Tomates, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Jalapeño .
Ужин:
Don Simón Limonada Natural Light, Bombon Bombon Relleno de Crema Kinder, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Tomates, Berenjena, Cebollas.
подробнее ...
79 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanpi18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю