Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
03 май 21
maki_cha- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1722 ккал
Жир: 77,99г | Белк: 173,08г | Углев: 92,94г.
Завтрак:
マルハニチロ食品 おいしいおさかなソーセージ (70g), ビーレジェンド そんなバナナ風味.
Обед:
マヨネーズ, エビ, バター, キッコーマン わが家は焼肉屋さん 甘口, ブロッコリ, アスパラガス, エノキ, 牛肉, ししゃも, ピーマン, カボチャ, 長ねぎ, ごま油, 豚ロース, 豚ロース肉(赤身のみ), 鶏胸肉(皮なし), オリーブオイル.
Перекус/Другое:
ダノン オイコス ストロベリー, ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю