Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbandeira
Журнал
02 май 21
bbandeira- Журнал, 02 май 21
Параметры Пользователя bbandeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2021:
745 ккал
Жир: 43,41г | Белк: 47,08г | Углев: 51,02г.
Завтрак:
Café, Ora Pro Nobis, Cogumelos Portobello (Grelhado), Cebolas, Leite de Amêndoas, Farinha de Amendoas, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Molho de Tomate Caseiro, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito.
Ужин:
Bombay Bacon Bits Vegano, Pepino (Descascado), Tomates, Chicória.
Перекус/Другое:
Copra Coco Ralado sem Açúcar , Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Cenouras, Molho de Soja (Shoyu), Ecobras Tofu Firme.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbandeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю