Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NutriBeli
Журнал
30 апр 21
NutriBeli- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя NutriBeli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1448 ккал
Жир: 111,47г | Белк: 89,49г | Углев: 19,66г.
Обед:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Chocolate Negro 99%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Aguacate, Viking Queso Azul Danés Danablu.
Ужин:
Hacendado Arándanos Enteros, Mercadona Queso Gouda Semicurado, Mercadona Copos de Avena, Huevo, Hacendado Espinaca Cortada, Calvo Sardinas en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen.
подробнее ...
1739 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
NutriBeli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю