Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlEnergizer-220v
Журнал
27 апр 21
littlEnergizer-220v- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя littlEnergizer-220v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
1701 ккал
Жир: 94,98г | Белк: 91,56г | Углев: 120,41г.
Завтрак:
Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ЛЕНТА Хлеб Зерновой Идеальная Фигура в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфеты Столичные, Globus Томаты Черри, Тёма Говядина с Языком, Олейна Масло Растительное , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Дары Природы Миндаль Натуральный.
подробнее ...
3330 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlEnergizer-220v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю