Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mingmins
Журнал
01 май 21
mingmins- Журнал, 01 май 21
Параметры Пользователя mingmins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2021:
1172 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 16,24г | Углев: 189,03г.
Завтрак:
제스프리 골드키위, 퀴즈노스 초코칩쿠키, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방.
Ужин:
와플대학 오레오누텔라와플.
Перекус/Другое:
공차 블랙밀크티+펄.
подробнее ...
1566 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час и 17 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mingmins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю