Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emilka.ciara
Журнал
30 апр 21
emilka.ciara- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя emilka.ciara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1349 ккал
Жир: 44,07г | Белк: 79,20г | Углев: 259,68г.
Завтрак:
Ogórek (Obrany), Pasta z Szynki i Sera, Biała Rzepa, Pieczywo Wieloziarniste.
Обед:
Smoothie Proteinowe, Solen Papita.
Ужин:
Burger z Brokułów, Majonez Chrzanowy, Bułka Maślana, Sałata, Ogórek Kiszony.
Перекус/Другое:
Kaufland Pomidor Cherry, Rzodkiewka, Croissant z Marmoladą Morelową, Cząstki Pomarańczy, Halloumi, Marchew, Dip Jogurtowy.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emilka.ciara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю