Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biletskaia
Журнал
30 апр 21
biletskaia- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя biletskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
2099 ккал
Жир: 110,40г | Белк: 208,57г | Углев: 62,69г.
Завтрак:
Простоквашино Творог 2%, Heinz Кетчуп Томатный, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Liebendorf Сыр Тильзитер, Свинина Запеченая, Рогачев Сгущенка, Кофе.
Обед:
Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Постный Борщ, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный.
Ужин:
Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Кофе.
Перекус/Другое:
Куриное Филе, Кетчуп, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью.
подробнее ...
1916 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biletskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю