IckebinsDrea- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя IckebinsDrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

63,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1476 ккал

Жир: 33,24г | Белк: 107,40г | Углев: 178,76г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Brunch Paprika Peperoni, Harzer Harzer Käse, Harry Dinkel Toastbrötchen, Harry Protein Toastbrötchen 20. Ужин: Hähnchengeschnetzeltes, Basmati-Reis. Перекус/Другое: Grapefruit, Lorenz Saltletts, Ben & Jerry's Chocolate Cookie Dough Light, Delikatess Wiener Würstchen, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Teekanne Kamille-Fenchel, Meßmer Ingwertee. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IckebinsDrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IckebinsDrea- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

IckebinsDrea-Изменение Веса