энгельситка- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя энгельситка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1563 ккал

Жир: 60,38г | Белк: 127,61г | Углев: 128,03г. Завтрак: Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Обед: Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Nutbutter Кокосовая Паста, Говядина Отварная, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Картофель, Свеклы, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. Перекус/Другое: Магнит Банан, Цикорий, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

энгельситка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

энгельситка- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

энгельситка-Изменение Веса