Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jannnabogatova
Журнал
29 апр 21
jannnabogatova- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя jannnabogatova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1483 ккал
Жир: 50,75г | Белк: 55,91г | Углев: 198,79г.
Завтрак:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Креветки (Вареные или на Пару), Ecofood Киноа.
Обед:
Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Ecofood Киноа.
Ужин:
Батон, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Valio Йогурт Малина.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Груша.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jannnabogatova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю