pooh4062- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

200그램 증가
ㅎㅎㅎ
어제 4시30분 코로나백신 맞았어유 ㅜ
살아있으니 다행 ㅎ
오늘은 걷는거 좀 쉬어야 겠네요
큰 증상이 발현되지 않기를...

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

900 ккал

Жир: 17,51г | Белк: 63,99г | Углев: 126,93г. Завтрак: 남양유업 마이플레인, 아메리카노, 삶은 병아리콩. Обед: 삶은 계란, 메밀국수. Ужин: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 삶은 병아리콩, 닭고기 (구이), 위너스 프레첼 체다치즈맛, 토마토, 파프리카. Перекус/Другое: 호올스 호올스 캔디. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса