olga_zakhar- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя olga_zakhar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1706 ккал

Жир: 72,38г | Белк: 104,82г | Углев: 161,18г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Сырники. Обед: Кофе с Молоком, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. Ужин: Ашан Паштель Де Ната, Кофе с Молоком, Авокадо ПП-Бургер, Куриное Филе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Кисель, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Функционально- силовая - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_zakhar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_zakhar- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

olga_zakhar-Изменение Веса