alyaabartoshik- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя alyaabartoshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1491 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 103,95г | Углев: 128,60г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Щедрые Хлебцы Ржаные, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Евроопт Лимон, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Йогурт 1%, Сырники с Яблоком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyaabartoshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyaabartoshik- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

alyaabartoshik-Изменение Веса