Рина2506- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя Рина2506 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1599 ккал

Жир: 76,23г | Белк: 89,16г | Углев: 142,36г. Завтрак: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Белая Дача Салат Тоскана, Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Русское Море Форель Слабосолёная, Ичалки Сыр Императорский, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. Ужин: Сушеное Манго, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рина2506-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рина2506- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

Рина2506-Изменение Веса