Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zimnayaa
Журнал
28 апр 21
zimnayaa- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя zimnayaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1178 ккал
Жир: 51,28г | Белк: 39,82г | Углев: 135,84г.
Завтрак:
Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черника (Несладкая, Замороженная), Быстров Каша Овсяная с Малиной, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Шампиньоны Жареные, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный).
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zimnayaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю