Maulen3- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя Maulen3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1150 ккал

Жир: 38,14г | Белк: 86,88г | Углев: 126,44г. Завтрак: Orofino Proteina de Soya, Plátano Maduro, Maní, Quaker Avena Instantánea. Обед: Huevo Duro, Cebollin, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Перекус/Другое: Peras, Jumbo Palta Hass. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maulen3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maulen3- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

Maulen3-Изменение Веса