Nihilaa- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя Nihilaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

2305 ккал

Жир: 67,42г | Белк: 198,37г | Углев: 225,40г. Завтрак: Quaker Gruau Rapide, Lantic Cassonade, Banane, Oeuf, Beurre, Blanc d'Oeuf. Обед: Mini-Carottes, Boulangerie St-Méthode Campagnolo, Sealtest Fromage Cottage 1%. Ужин: Huile d'Olive, Emmi Swiss Cheese, Tostitos Salsa Medium, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Перекус/Другое: Muscle Pharm Combat Protein Powder, Lait avec 2% de Matières Grasses, Café Régulier, Dad's Classic Oatmeal, Pure Protein Chewy Chocolate Chip. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nihilaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nihilaa- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

Nihilaa-Изменение Веса