Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbandeira
Журнал
27 апр 21
bbandeira- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя bbandeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
724 ккал
Жир: 40,29г | Белк: 34,98г | Углев: 59,86г.
Завтрак:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pimenta Preta, Tomates, Café, Leite de Amêndoas, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido).
Обед:
Spoleto Cenoura, Pepino (Descascado), Chicória, Molho de Tomate, Camarão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Óleo de Coco, Nirá, Nayumi Cogumelo Eryngui, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Перекус/Другое:
Qualitá Nozes sem Casca, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Morangos, Gomes da Costa Corações de Alcachofra , Kenko Gengibre em Conserva, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Água de Coco.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbandeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю