Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alyaabartoshik
Журнал
27 апр 21
alyaabartoshik- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя alyaabartoshik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
1120 ккал
Жир: 60,35г | Белк: 58,59г | Углев: 88,61г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Салат Айсберг, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Сметана , Ленивые Голубцы, Easy Soup Щи из Свежей Капусты.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Бородинские Тонкие, Чай, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Салат Айсберг, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Бородинские Тонкие, Европром Крем-Фиш Горбуша Скумбрия .
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alyaabartoshik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю