Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahdashik
Журнал
26 апр 21
ahdashik- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя ahdashik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1703 ккал
Жир: 61,75г | Белк: 125,66г | Углев: 171,49г.
Завтрак:
Айсберри Пломбир Филевский, Кэроб, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Обед:
Красный Октябрь Маска, Любимо Масло Сливочное 82,5, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Сады Придонья Немолоко Соевое, Кабачок, Шпинат, Вологодское Яйцо, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка.
Ужин:
Рот Фронт Батончики, Фасоль Стручковая, Sunfeel Опята, Помидоры, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Магнит Картофель.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahdashik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю