Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Пчелка
Журнал
26 апр 21
Наталия Пчелка- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя Наталия Пчелка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1861 ккал
Жир: 52,56г | Белк: 44,49г | Углев: 303,51г.
Завтрак:
Вкусвилл Варенье из Сосновых Шишек, Кофе, Принцесса Вкуса Фасоль Красная в Томатном Соусе, Калужский Хлебокомбинат Хлебцы Докторские.
Обед:
Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами.
Ужин:
Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Family Life Кабачки по-Домашнему, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Калужский Хлебокомбинат Хлебцы Докторские.
Перекус/Другое:
Вода, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Кофе, Чернослив, Просто Сушки, Зеленый Чай.
подробнее ...
2092 ккал
Упражнение:
Фитнес - 55 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 59 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Пчелка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю