Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larilyn
Журнал
25 апр 21
larilyn- Журнал, 25 апр 21
Параметры Пользователя larilyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BS 126
61,0 кг
Потеряно до сих пор:
33,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2021:
1309 ккал
Жир: 71,61г | Белк: 81,95г | Углев: 94,32г.
Завтрак:
Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Sugar Free Fiber Powder.
Обед:
Corn Pudding, Lentil Soup, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Olive Oil, Private Selection Multigrain Wide Pan Bread, Pecan Nuts, No Noodle Lasagna.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Lentil Soup, Lentil Soup.
Перекус/Другое:
Kroger Crunchy Peanut Butter, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces Salted Caramel, Specially Selected Dark Chocolate Covered Espresso Roasted Coffee Beans.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larilyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю