djalena10- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

празднования дня рождения дают о себе знать(

90,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

1383 ккал

Жир: 66,64г | Белк: 78,92г | Углев: 113,60г. Завтрак: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Зеленый Чай, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Обед: Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Минская Марка Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Филейная, Рассольник. Ужин: Курица в Сливках Курица в Сливках, Салат А, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Батончик с Цельными Злаками Батончик, Зеленый Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком. подробнее ...

154 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 25 апр 21

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса