alyaabartoshik- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя alyaabartoshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

2062 ккал

Жир: 55,32г | Белк: 78,48г | Углев: 222,67г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Овсянка в Банке. Обед: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур с Овощами, Хек Запеченный. Ужин: Rich Вишневый Сок, Виски, Тартар из Говядины. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Чай, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Vici Кета Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Щедрые Хлебцы Ржаные, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyaabartoshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyaabartoshik- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

alyaabartoshik-Изменение Веса