Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
23 апр 21
elfm99- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1469 ккал
Жир: 59,37г | Белк: 59,94г | Углев: 175,36г.
Завтрак:
Amandes, Sojasun Yaourt Café , La Boulangère Pain au Lait Bio, Kiwi.
Обед:
Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Pain Complet, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Endives Braisées, Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Crème Fraîche 4%.
Ужин:
Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Bonduelle Mâche Roquette, Casino Lasagnes au Chèvre et aux Épinards.
Перекус/Другое:
Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Pamplemousse, Datte.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю