Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla@gdud
Журнал
23 апр 21
Alla@gdud- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя Alla@gdud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
126 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
58 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1867 ккал
Жир: 112,23г | Белк: 113,26г | Углев: 108,03г.
Завтрак:
Глобус Клубника Замороженная, Увелка Ячневая Каша Отварная, Грудка Индейки, Салат Овощной со Сметаной, Морская Капуста, Fine Life Слива Замороженная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни, Сельдерей, Вареное Яйцо.
Обед:
Имбирный Чай, Цезарь Салат, Борщ с Курицей, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Ячневая Каша Отварная, Грудка Индейки.
Ужин:
Миндаль Миндаль Сырой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla@gdud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю