Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KualityE
Журнал
22 апр 21
KualityE- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя KualityE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so I think the changes in routine made it hard to stay on track over the last year. at first I made it a goal to do more at home outside and if was ok but then the cold weather came and I stopped moving and got board and ate. so now it's time to reset.
112,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1711 ккал
Жир: 122,40г | Белк: 104,59г | Углев: 49,36г.
Завтрак:
Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Cream Cheese , Sami's Bakery Low Carb Cinnamon Bagels.
Обед:
Butter , Coleslaw , Bell Peppers, America's Choice Bacon Thick Sliced, Johnsonville Sausage Patty, Cheddar Cheese , Egg.
Ужин:
Whisps Parmesan Cheese Crisps, Alfredo Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KualityE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю