Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoyii_h
Журнал
22 апр 21
yoyii_h- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя yoyii_h
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1292 ккал
Жир: 27,05г | Белк: 127,87г | Углев: 144,15г.
Завтрак:
Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición, Fuchs Pan Integral, Colun Quesillo.
Обед:
Chia, Plátano, Copacabana Cacao Amargo, Granada, Kiwi, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado .
Ужин:
Sal Marina, Zumo de Limón, Colun Quesillo, Tostaduria Saldaña Carne de Soya, Zanahoria, Pepino (Pelado), Del Pedregal Camarones Cocidos, Colorado Atún Lomitos en Agua.
Перекус/Другое:
Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Daily Gelatina Arándano Mora, Ecovida Galletas Zero sin Lactosa.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoyii_h-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю