Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
22 апр 21
elfm99- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1459 ккал
Жир: 36,52г | Белк: 61,75г | Углев: 222,34г.
Завтрак:
Pain d'épices, Banane, Ethiquable Beurre de Cacahuètes .
Обед:
Tomates, Poireaux, Carrefour Riz Basmati, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu.
Ужин:
Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Carrefour Emmental Râpé, Bonduelle Mâche Roquette, Chapelure, Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Thon Albacore au Naturel.
Перекус/Другое:
Haribo Rotella, Daco Bello Formule Détente, Oeuf, Banane, Lindt Billes Ours.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю