Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
энгельситка
Журнал
22 апр 21
энгельситка- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя энгельситка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1315 ккал
Жир: 72,98г | Белк: 70,71г | Углев: 94,71г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вастэко Топленое Масло Гхи, Простоквашино Сливки 10%, Русское Море Крабовые Палочки, Яйцо.
Обед:
Орехи Кешью, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Dolce Granto Сыр Пармезан, Вастэко Топленое Масло Гхи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Увелка Каша Дружба, Говяжий Бульон, Говядина Отварная.
Ужин:
Лечо, ПП Оладьи, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост.
Перекус/Другое:
Русское Море Крабовые Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
энгельситка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю