alyaabartoshik- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя alyaabartoshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1768 ккал

Жир: 80,59г | Белк: 89,60г | Углев: 173,61г. Завтрак: Vici Кета Слабосоленая , Салат Айсберг, Щедрые Хлебцы Ржаные, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Жареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Баклажан, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Щавелевый Суп. Ужин: Пицца Пепперони (36 см), Пицца Домашняя, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские Тонкие, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Перекус/Другое: Евроопт Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyaabartoshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyaabartoshik- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

alyaabartoshik-Изменение Веса