Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexey.frolov
Журнал
22 апр 21
alexey.frolov- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя alexey.frolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1856 ккал
Жир: 57,89г | Белк: 131,73г | Углев: 199,06г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Винегрет.
Ужин:
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Уха.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Магнит Банан, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, President Творог 0,2%, Яблокофф Яблочные Чипсы, ВкусВилл Чипсы Кукурузные «Воздушные» с Морской Капустой, Теремок Квас, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexey.frolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю