Iq bety- Журнал, 21 апр 21

Con la dieta Keto por fin me destanque,no dejaba de pesas 55 desde hace 5 meses por fin voy a cumplir mi meta. Y me quedará ese vestido que llevo desde el 2017 que no me queda. 🥰

53,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг.    Еще предстоит сделать: 8,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1364 ккал

Жир: 89,95г | Белк: 100,25г | Углев: 41,43г.   Завтрак: Los Volcanes Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo con la Piel, Nopales. Обед: Aguacate, Ensalada de Atún. Ужин: Aceite de Oliva, Ensalada de Atún. Перекус/Другое: Nueces, Azúcar, Café. подробнее ...