Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
21 апр 21
Forrest73- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
2445 ккал
Жир: 51,80г | Белк: 156,91г | Углев: 309,55г.
Завтрак:
Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi.
Обед:
Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Miele d'acacia, Mela, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Laborcarni Tartare di Fassone Piemontese.
Ужин:
Novi Fondentenero 72%, Mulino Bianco Cioccoavena, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Conad Lenticchie in Scatola , Prozis Fiocchi di Avena Grandi.
подробнее ...
2003 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю