Ayqos- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя Ayqos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1447 ккал

Жир: 52,79г | Белк: 71,56г | Углев: 172,12г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Олинеза Лютеница Домашняя, Кофе с Молоком, ВкусВилл Кета Подкопченная, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Щедрые Хлебцы Ржаные, Пирог с Капустой. Обед: Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Фава. Ужин: Кетчуп, BeFit Щи из Свежей Капусты. Перекус/Другое: Пирог с Капустой, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка". подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayqos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayqos- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ayqos-Изменение Веса