yoyii_h- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя yoyii_h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

98 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

970 ккал

Жир: 13,78г | Белк: 102,96г | Углев: 113,26г. Завтрак: Nescafé Tradición, Vivo Mermelada Berries , Calo Mantequilla, Tortilla de Rescoldo, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Обед: Sal Marina, Zumo de Limón, Dole Lechuga Escarola, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimentón, Pepino (Pelado), Frijoles Blancos (Cocidos), Colorado Atún Lomitos en Agua. Ужин: Fuchs Pan Integral, Frijoles Blancos (Cocidos), Colun Quesillo, Tostaduria Saldaña Carne de Soya. Перекус/Другое: Livean Gelatina, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Miel, Palomitas de Maíz. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoyii_h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoyii_h- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

yoyii_h-Изменение Веса