Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlEnergizer-220v
Журнал
28 янв 20
littlEnergizer-220v- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя littlEnergizer-220v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1187 ккал
Жир: 85,43г | Белк: 62,07г | Углев: 41,20г.
Завтрак:
Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Коломенское Хлеб Ароматный, Брест Литовск Сливочное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе (из Молотых Зерен), Кампина Сливки 10%.
Ужин:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Останкино Грудинка Особая, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Тёма Телятина, Выборжец Томаты Черри Желтые.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Дары Природы Миндаль Натуральный.
подробнее ...
1454 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlEnergizer-220v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю