Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlEnergizer-220v
Журнал
06 мар 18
littlEnergizer-220v- Журнал, 06 мар 18
Параметры Пользователя littlEnergizer-220v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2018:
1350 ккал
Жир: 113,04г | Белк: 63,26г | Углев: 15,35г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Campina Сливки 8%, Кофе.
Обед:
Провансаль ЕЖК Майонез Постный, Лента Холодец по-Домашнему, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Сосиски Венские.
Ужин:
Выборжец Томаты Черри Желтые, Restoria Купаты "Московские", Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlEnergizer-220v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю