Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlEnergizer-220v
Журнал
04 фев 20
littlEnergizer-220v- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя littlEnergizer-220v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
966 ккал
Жир: 60,29г | Белк: 45,85г | Углев: 62,31г.
Завтрак:
Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кампина Сливки 10%, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Отруби Овсяные.
Ужин:
Идеал Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Кабачки, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Романов Луг Сыр Голландский , Черемушки Лаваш Тонкий, Яйцо, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Дары Природы Миндаль Натуральный, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зеленого Чая и Мяты.
подробнее ...
1460 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlEnergizer-220v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю