Nadia Claussen- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя Nadia Claussen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

95,6 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1215 ккал

Жир: 25,08г | Белк: 69,95г | Углев: 187,45г. Завтрак: Goma de Tapioca, Morangos, Café, Queijo Branco. После Завтрака: Canela, Abacaxi. Обед: Carne de Vaca Moída, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Chuchu Cozido. Полдник: Farelo de Aveia, Uvas-Passas, Iogurte Natural. Ужин: Cebolas Vermelhas, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Pão Sírio, Alface Americana. Перекус/Другое: Melão. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadia Claussen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadia Claussen- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

Nadia Claussen-Изменение Веса