melliha- Журнал, 07 янв 14

Параметры Пользователя melliha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2014

107,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2014:

1385 ккал

Жир: 65,44г | Белк: 51,29г | Углев: 150,19г. Завтрак: White Bread, Tomato Soup. Обед: Cocktail Sauce, Boiled Egg, Alfalfa Sprouts, Mixed Seeds, Celery, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce. Ужин: Chicken Nuggets. Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar, Kit Kat. подробнее ...

3127 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melliha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melliha- Журнал, 07 янв 14

Оставить свой Комментарий

melliha-Изменение Веса