assad.chamoun76- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя assad.chamoun76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ändring, medvetet kaloriunderskott - Fokus alltid 2g protein per kg. Morgon promenader! Dragit in på lite snabba kolh. så mindre vatten i kroppen

94,3 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1846 ккал

Жир: 71,43г | Белк: 200,17г | Углев: 97,49г. Завтрак: Arla KESO Jordgubb. Обед: Lohilo Paradise, Vitkål, Zucchini, Vegetabilisk Rapsolja, Kycklingfilé. Ужин: Smör, ICA Nötfärs 12%, Njie ProPud Vanilla, Banan, Better You Ärt- & Havreprotein. Перекус/Другое: Bananpannkaka, Arla KESO Jordgubb. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

assad.chamoun76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

assad.chamoun76- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

assad.chamoun76-Изменение Веса