Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YMSMA
Журнал
20 апр 21
YMSMA- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя YMSMA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
42,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1739 ккал
Жир: 78,40г | Белк: 107,55г | Углев: 143,47г.
Завтрак:
Light Milk, インスタントコーヒー(粉末), Baker’s Secret, Large free range eggs, Optinum Nutrition Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate), Baking powder, Chickpea Flour, Psyllium Husk Powder, Light Milk, Woolworths Spreadable Light Cream Cheese, Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, バナナ.
Обед:
Light Milk, インスタントコーヒー(粉末), Woolworths Tasty shredded cheese, McCain Sweet Potato Straight Cut Chips, McCain Rustica Sourdough Tuscan Style Meatballs.
Ужин:
キューピー マヨネーズ, ご飯, 唐揚げ, Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング.
Перекус/Другое:
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン mini.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YMSMA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю