Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALLA ALISAI
Журнал
20 апр 21
ALLA ALISAI- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя ALLA ALISAI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1372 ккал
Жир: 60,92г | Белк: 139,38г | Углев: 44,06г.
Завтрак:
ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Икра Баклажанная , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Котлеты из Индейки .
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, California Gold Nutrition Коллаген.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALLA ALISAI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю