sindysoto- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя sindysoto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

94,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1353 ккал

Жир: 39,65г | Белк: 38,61г | Углев: 224,14г. Завтрак: Peras. Обед: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Mac Pollo Molipollo, Arepa. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola , Pizza de Carne. Перекус/Другое: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Mazamorra. подробнее ...

4095 ккал

Упражнение: Кардио - 3 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sindysoto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sindysoto- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

sindysoto-Изменение Веса