Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandr.ferr
Журнал
19 апр 21
alexandr.ferr- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя alexandr.ferr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
2559 ккал
Жир: 73,38г | Белк: 100,31г | Углев: 377,15г.
Завтрак:
Banana Caturra.
Обед:
Kiwi, Ovo Mexido, Quero Molho de Tomate Tradicional, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Queijo Cheddar, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Vitória Uva, Pão Caseiro.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandr.ferr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю